Veckans träning v. 35

Tisdag: Alternativ 1: Juniorträning med KFUM vid Solfjädern/korskyrkan i Örebro kl 18 - Alternativ 2: Lindes tränings-OL vid Munkhyttans skola med nyritat område. 4 st banor, start mellan kl 17:00-18:30 Föranmälan via eventor senast tis kl 12 Samåkning från Israelssons möbler kl 17:20 Onsdag: Teknikträning "stigfritt", samling på Frabe-parkeringen kl 18 2 st banor; 1,7 km och 3,3 km Torsdag: Intervallträning + styrkeövningar, samling vid klubbstugan kl 18 Fredag-Söndag: SM-helg (ungdoms, junior/senior och veteran) Träningsgruppen 0kommentarer

OL-skola 28/8 iStadsskogen

Onsdag 28 augusti har vi OL-skola i Stadsskogen. Vi samlas vid Frabe kl.18:00. Hoppas att vi ses! OL-skolans ledare OL-skolan 0kommentarer

Veckans träning v. 34

Tisdag: Lindes tränings-ol vid Stadsskogsskolan. 4 st banor, start mellan kl 17:30-18:30. Samåkning från Israelssons möbler kl 17:15 Förannmälan via eventor senast tisdag kl 12 Onsdag: Alternativ 1: USM-träning Brevens bruk Alternativ 2: Hemfärds-OL, samling på parkeringen vid klubbstugan kl 17:45 för gemensam avresa till starten. Torsdag: Sprint-träning i Frövi, samåkning från Israelssons möbler kl 17:15 Lördag-Söndag: DM-helg (lång+medel), Suttarboda Träningsgruppen 0kommentarer

OL-skola 21 augusti kl.18:00 vid Digerberget

På onsdag har vi "kartminnesträning" på OL-skolans program. Hoppas att vi ses vid klubbstugan, Digerberget, kl.18:00-19:15. OL-skolans ledare OL-skolan 0kommentarer

Tisdag - ändrad tid för samåkning

Vi samlas vid Israelssons möbler för avfärd 17:30 till Ego-stafetten i Lindesberg. Alltså en halvtimme senare än det står i veckoschemat. Gemensam start är kl. 18:30. Det finns fyra banor; 5,6 km, 4,5 km, 3,5 km, 2,2 km. Banorna går i skog/park. Anmälan via Eventor senast tisdag kl. 12:00. Träningsgruppen 0kommentarer

Visa fler nyheter