Gemensam avresa mot Fyrklövern 25/8.

Torsdag 25 augusti samlas vi kl.17:15 för gemensam avfärd mot Fyrklövern i Fellingsbro (Käglan).samling vid Israelssons Möbler. Starttider kan ses i Eventor. Första milanit startar kl.18:34. OL-skolan 0kommentarer

OL-skola vid Käppsta, Gyttorp, onsdag 24 augusti.

Samling på parkeringen vid badet kl.18:00. Vi avslutar träningen med korvgrillning på Käppstabergets rastplats. OK Milan bjuder på korven. Vi ses! OL-skolans ledare OL-skolan 0kommentarer

Veckans träning v. 34

Tisdag: Lindes tränings-OL Bengtesfall, start mellan kl 17:00-18:45. Gemensam avresa från Israelssons möbler för de som vill kl 17:30 Onsdag: Teknikträning "Keps-OL", samling på parkeringen vid Käppstabadet utanför Gyttorp kl 18 Torsdag: Fyrklövertävling vid Käglan för ungdomar. För övriga erbjuds en teknikträning vid Paradiset/Bälgsjöhedar. 3 st banor; 5,6 km, 3,6 km och 2,0 km. Kartor finns i skala 1:7500 och några i 1:10 000. Samling kl 18 här. Om man vill träna vid ett annat tillfälle så kommer skärmarna att hänga ute från tisdag eftermiddag och plockas in i samband med träningen på torsdag kväll. Kartor finns att hämta i klubbstugan i kartförrådet utanför herrarnas omklädningsrum. Lördag-Söndag: DM medel och långdistans Träningsgruppen 0kommentarer

Veckans träning v. 33

Tisdag: Lindes tränings-ol vid Ryaheden (start mellan kl 17:00-18:30), samåkning för de som vill från Israelssons möbler kl 17:30. Anmälan kan ske på plats, men föranmäl gärna innan tisdag 12:00 på eventor. Onsdag: Teknikträning "sluttnings-ol" (10 st slingor i varierande längd och svårighetsgrad) samling vid klubbstugan kl 18. Torsdag: Mossintervaller (4min) samling vid klubbstugan kl 18. Träningsgruppen 0kommentarer

Veckans träning v. 32

Tisdag: Veckans bana samling vid klubbstugan kl 18 Onsdag: OL-skolestart (för de som inte är iväg på Distriktsmatchen), samling vid klubbstugan kl 18 Torsdag: Intervallträning, samling vid klubbstugan kl 18 Lördag-Söndag: Golden Weekend söder om Kolsva Träningsgruppen 0kommentarer

Visa fler nyheter