Stadscupen 2023

Det kommer att bli 5 st deltävlingar i stadscupen denna vinter med start 16 januari. Varje deltävling kommer att pågå i 1 vecka. Det blir samma princip som "Veckans bana", alltså att man skriver ut sin karta själv och springer/går sin bana när man vill.

Banorna kommer att finnas som PDF-filer på Eventor. Några kartor kommer finnas att hämta i kartförrådet utanför herrarnas omklädningsrum (de läggs ut på måndagskvällar).

Start och målplats kommer att variera mellan veckorna, 3 av deltävlingarna är lite längre och 2 är kortare och har sprintkaraktär. Två banor erbjuds varje vecka (långa och korta. Banorna går främst i stadsmiljö men det kommer även finnas deltävlingar med sträckor i skogen. Inga kontrollmarkeringar kommer att sitta ute förutom några kontroller i skogen på deltävling 1 och 4. Man kommer kunna lägga upp sitt spår på Livelox.

Kom ihåg att ta med klocka för tidtagning och pannlampa (för kvällslöpning) och att visa hänsyn i trafiken och att klä er synligt med reflexer.

För de som vill vara med på klubbträningen så kommer vi att samlas på tisdagskvällar kl. 18 vid respektive veckas start/mål. Vid första deltävlingen kommer vi att ha en liten ”kick-off” vid klubbstugan (tis 17 jan kl. 18) där vi bjuder på varm saft och bullar efter träningen.

Välkomna!

Mer information inför varje deltävling kommer finnas på Eventor och läggas ut på "OK Milan aktiva".

Schema:
Stadscup 1 (vecka 3): Digerberget
Stadscup 2 (vecka 5): Karlsäng (sprint)
Stadscup 3 (vecka 7): Norvalla
Stadscup 4 (vecka 8): Ås
Stadscup 5 (vecka 10): Milspåret (sprint)