Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om OK Milan
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från OK Milan.
OK Milan
Följ oss för uppdateringar
På lördag förmiddag (midsommardagen) kommer det bli en träning på knockout-sprint i Nora.
Samling kl 09:45 uppvärmda och klara på parkeringen vid Skojarbacken. Då blir det kartutdelning, information och kort jogg till starten.
Det blir 3 st lopp: kvart, semi och final. Om man önskar en kortare variant så går det även att springa 1 eller 2 lopp.
Som vanligt kommer promenadpatrullen finnas på plats för dem som hellre går runt.
Det kommer finnas en del fiktiva hinder som är markerade med violett på kartan.
Kontrollerna är markerade med stora skärmar, ingen stämpling.
Starten beräknas bli kl 10:00
Alla som är sugna på sprintträning är välkomna!
| Diga Träning | 23 okt, 17:00 |
| Diga Lärkeskolan nattäventyr. | 24 okt |
| Aktiva Veteran - Kristinehamn | 24 okt, 10:00 |
| Aktiva Veteran-OL - Köping | 31 okt, 09:30 |
| Aktiva Veteran - Kristinehamn | 31 okt, 10:00 |
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera